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车辆工程学院举办“铸心,铸健康”心理健康讲座

发布日期:2016-06-02    作者:于思月     来源:     点击:

作为“五月心理健康月”系列活动之一,车辆工程学院于5月31日在丰惠校区图书馆视听室举办了“铸心,铸健康”心理健康讲座。

大学生初到大学校园,或面临毕业都会受到外部环境或者自身因素带来的各种压力,面对这样的问题,讲座将主题定为“大学生情绪管理,压力释放”,为给学生带来认识和解决压力的方法。

本次讲座邀请北京中科院在读心理学博士、国家二级心理咨询师文杰老师作为主讲人,文老师充分利用PPT和丰富而幽默的语言给学生带来了一场生动的减压课程,教会大家如何认识压力且释放压力。活动得到了全体三级和四级网络同学的响应和支持,取得圆满成功。